Nyheder

Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Fra kl. 21
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Rope Skipping K1 - Junior | 22
Kl. 16:30 - 18:00
Flere tider
Boldhal
11 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneDette hold er for dig, der har gået til sjipning i et par år, og virkelig er bidt af det. Hvis du derudover er glad for at konkurrere mod andre, så er K1 holdet for dig.  Vi træner sjipning på konkurrenceplan, hvilket kræver hård og seriøs træning – hver gang. Vi øver vores serier og træner vores speed igen og igen, så vi kan gå til konkurrencer uden at lave fejl. Vores træning er både hård og sjov, og så hygger vi os med hinanden på tværs af alder, skoler og byer. Vi når hele sjippepaletten rundt med master konkurrence, holdkonkurrence og opvisninger. Du skal være fyldt 11 år.Der skal påregnes tid til ekstra træninger og opvisninger, samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og eventuelle ekstra sjippetove i løbet af sæsonen.Der er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
MiniTeam 9-12 år | 15
Kl. 17:15 - 18:45
Flere tider
Hal 3
9 - 12 år
Du skal tilmelde dig FORTRÆNING via EVENT på hjemmesiden.Bemærk: TILMELDING TIL HOLDET ÅBNER FØRST EFTER FORTRÆNINGERNE, NÅR PLADSERNE ER FORDELT. Se ferieperioder i betingelserneHoldet er et spring/rytmehold for den let øvede/øvede gymnast, som søger udfordring og udvikling både spring- og rytmemæssigt. Holdet er også for dig, som vil elske at træne to gange om ugen og som prioriterer din træning - også selvom "Moster Oda” har fødselsdag, eller vennerne gerne vil have en legeaftale. Til gengæld kan du forvente lækker, udfordrende træning og et fedt fællesskab!Vi vil til træning nørde teknik og prøve kræfter med diverse rytme- og springelementer såsom for- og baglæns saltoer, flik-flak, fejesving, gå i takt til musikken, kraftspring, serier og meget mere. Spring- og rytmemæssigt lægger vi primært vægt på, at du tidligere har dyrket gymnastik og er tryg i brugen af de basale redskaber (minitrampolin, airtrack osv.)Vi forventer desuden, at du mestrer følgende: 1. Vejrmølle og Araberspring 2. Araber flik-flak og kraftsping med modtagning 3. Salto med modtagningMed træning to gange om ugen, arbejder vi også målrettet på at lave en fed opvisning, som vi skal vise ude i hallerne i foråret 2025, og som vi selvfølgelig forventer, du deltager i (2-3 datoer). Derudover deltager vi også i Sorø Opvisningsdage 22./23. marts 2025 og i DGI Nordsjællands 10-14 Stævne, der afholdes den 17.-18. maj 2025 i Lillerød.Der skal udover kontingentet påregnes ekstra udgifter til bl.a. dragt, stævner mm.
Få pladser
Rope Skipping K2 - Ynglinge | 23
Kl. 18:00 - 20:30
Flere tider
Boldhal
14 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneRope Skipping K2 er holdet for øvede konkurrencesjippere, som gerne vil konkurrere både i Danmark og internationalt. Ud over alle konkurrencerne tager vi også ud til mange opvisninger.Vores træning er meget intensiv, da vi altid har meget, vi skal nå, og det er derfor vigtigt, at alle altid møder velforberedte til træning og giver 100% - hver gang.Det forventes, at alle deltager i alle konkurrencer og opvisninger samt ved eventuelle ekstratræninger mv.Selvom vi har et stramt program, har vi også tid til sjov. Vi bruger rigtig meget tid sammen, så du får venner og masser af oplevelser for livet.Der skal påregnes ekstra træning samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og sjippetove i løbet af sæsonenDer er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
Tirsdag
JuniorTeam 12-15 år | 16
Kl. 18:00 - 20:00
Flere tider
Hal 3
12 - 15 år
Du skal tilmelde dig FORTRÆNING via EVENT på hjemmesiden.Bemærk: TILMELDING TIL HOLDET ÅBNER FØRST EFTER FORTRÆNINGERNE, NÅR PLADSERNE ER FORDELT.Holdet er et spring/rytmehold for den øvede gymnast, som søger udfordring og udvikling både spring- og rytmemæssigt (disse vil vægte ca. 50/50). Vi ønsker at arbejde med engagerede gymnaster, som møder motiverede til træning og tager aktivt del i egen og holdets udvikling. Til gengæld kan du forvente lækker, udfordrende træning og et fedt fællesskab!Vi vægter en god grundform hos gymnasterne for at forebygge skader og sikre det bedst mulige udviklingsgrundlag. Dette betyder, at du kan forvente et gennemgående fokus på styrke og smidighed. Det sagt, skal vi også lege, hygge, svede og have det hammer sjovt!Spring- og rytmemæssigt lægger vi primært vægt på, at du tidligere har dyrket gymnastik og er tryg i brugen af de basale redskaber (minitrampolin, airtrack osv.)Med intensiv træning to gange om ugen, arbejder vi også målrettet på at lave en fed opvisning, som vi skal vise ude i hallerne i foråret 2025, og som vi selvfølgelig forventer, du deltager i (2-3 datoer). Derudover deltager vi også i Sorø Opvisningsdage 22./23. marts 2025 og i DGI Nordsjællands 10-14 Stævne, der afholdes den 17.-18. maj 2025 i Lillerød.Vi forventer, at du mestrer følgende: 1. Lukket salto i trampolin 2. Araber flik-flak med let modtagning 3. Kraftspring med let modtagningDer skal udover kontingentet påregnes ekstra udgifter til bl.a. dragt, stævner mm.
Rope Skipping K1 - Junior | 22
Kl. 18:00 - 20:00
Flere tider
Boldhal
11 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneDette hold er for dig, der har gået til sjipning i et par år, og virkelig er bidt af det. Hvis du derudover er glad for at konkurrere mod andre, så er K1 holdet for dig.  Vi træner sjipning på konkurrenceplan, hvilket kræver hård og seriøs træning – hver gang. Vi øver vores serier og træner vores speed igen og igen, så vi kan gå til konkurrencer uden at lave fejl. Vores træning er både hård og sjov, og så hygger vi os med hinanden på tværs af alder, skoler og byer. Vi når hele sjippepaletten rundt med master konkurrence, holdkonkurrence og opvisninger. Du skal være fyldt 11 år.Der skal påregnes tid til ekstra træninger og opvisninger, samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og eventuelle ekstra sjippetove i løbet af sæsonen.Der er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
Onsdag
MiniTeam 9-12 år | 15
Kl. 17:00 - 18:30
Flere tider
Hal 3
9 - 12 år
Du skal tilmelde dig FORTRÆNING via EVENT på hjemmesiden.Bemærk: TILMELDING TIL HOLDET ÅBNER FØRST EFTER FORTRÆNINGERNE, NÅR PLADSERNE ER FORDELT. Se ferieperioder i betingelserneHoldet er et spring/rytmehold for den let øvede/øvede gymnast, som søger udfordring og udvikling både spring- og rytmemæssigt. Holdet er også for dig, som vil elske at træne to gange om ugen og som prioriterer din træning - også selvom "Moster Oda” har fødselsdag, eller vennerne gerne vil have en legeaftale. Til gengæld kan du forvente lækker, udfordrende træning og et fedt fællesskab!Vi vil til træning nørde teknik og prøve kræfter med diverse rytme- og springelementer såsom for- og baglæns saltoer, flik-flak, fejesving, gå i takt til musikken, kraftspring, serier og meget mere. Spring- og rytmemæssigt lægger vi primært vægt på, at du tidligere har dyrket gymnastik og er tryg i brugen af de basale redskaber (minitrampolin, airtrack osv.)Vi forventer desuden, at du mestrer følgende: 1. Vejrmølle og Araberspring 2. Araber flik-flak og kraftsping med modtagning 3. Salto med modtagningMed træning to gange om ugen, arbejder vi også målrettet på at lave en fed opvisning, som vi skal vise ude i hallerne i foråret 2025, og som vi selvfølgelig forventer, du deltager i (2-3 datoer). Derudover deltager vi også i Sorø Opvisningsdage 22./23. marts 2025 og i DGI Nordsjællands 10-14 Stævne, der afholdes den 17.-18. maj 2025 i Lillerød.Der skal udover kontingentet påregnes ekstra udgifter til bl.a. dragt, stævner mm.
Få pladser
Rope Skipping K2 - Ynglinge | 23
Kl. 17:30 - 20:00
Flere tider
Boldhal
14 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneRope Skipping K2 er holdet for øvede konkurrencesjippere, som gerne vil konkurrere både i Danmark og internationalt. Ud over alle konkurrencerne tager vi også ud til mange opvisninger.Vores træning er meget intensiv, da vi altid har meget, vi skal nå, og det er derfor vigtigt, at alle altid møder velforberedte til træning og giver 100% - hver gang.Det forventes, at alle deltager i alle konkurrencer og opvisninger samt ved eventuelle ekstratræninger mv.Selvom vi har et stramt program, har vi også tid til sjov. Vi bruger rigtig meget tid sammen, så du får venner og masser af oplevelser for livet.Der skal påregnes ekstra træning samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og sjippetove i løbet af sæsonenDer er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
DGI Nordsjælland MasterRep | 29
Kl. 19:30 - 22:00
Flere tider
Hal 3
25 - 99 år
Bemærk: Dette hold er et udtaget hold og pladserne fordeles til fortræning i uge 34 og 35/2024. Tilmelding til fortræning er nødvendig og gøres under EVENTStartdato: 4. september 2024 Slutdato: 9. april 2025Se ferieperioder i betingelserneDGI Nordsjælland MasterRep er et rytmisk opvisningshold for dig, der er vild med gymnastik. Du elsker udfordringer i træningen, sved på panden og fællesskabet. Du har derudover lyst til at være en del af en proces frem mod en spændende opvisning, hvor det hele skal ende med at gå op i en højere enhed. I træningen vil vi have fokus på fysisk grundtræning, teknik og kropsforståelse, og vi skal arbejde med rum, retning, planer, temposkift, stemninger og udtryk. Du vil blive præsenteret for elementer fra traditionel gymnastik, grand prix gymnastik, moderne dans, ballet, hiphop, house og contemporary. Udover, i fællesskab, at skabe en spændende opvisning, er målet, at alle oplever en gymnastisk udvikling, uanset hvilket niveau man starter på. Holdet er et udtaget hold, og det er derfor et krav, at du har erfaring inden for rytmisk gymnastik. Det forventes derfor også, at du prioriterer at møde til alle træninger, ekstra træninger (ca. 5) samt de opvisninger (ca. 6) og stævner (1), som holdet deltager i. Datoer følger senere. Der skal udover kontingent forventes ekstraudgifter til: Dragt/holdtrøje/håndredskab Stævnegebyr Diverse transport til opvisninger
Torsdag
Rope Skipping K1 - Junior | 22
Kl. 16:00 - 18:00
Flere tider
Boldhal
11 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneDette hold er for dig, der har gået til sjipning i et par år, og virkelig er bidt af det. Hvis du derudover er glad for at konkurrere mod andre, så er K1 holdet for dig.  Vi træner sjipning på konkurrenceplan, hvilket kræver hård og seriøs træning – hver gang. Vi øver vores serier og træner vores speed igen og igen, så vi kan gå til konkurrencer uden at lave fejl. Vores træning er både hård og sjov, og så hygger vi os med hinanden på tværs af alder, skoler og byer. Vi når hele sjippepaletten rundt med master konkurrence, holdkonkurrence og opvisninger. Du skal være fyldt 11 år.Der skal påregnes tid til ekstra træninger og opvisninger, samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og eventuelle ekstra sjippetove i løbet af sæsonen.Der er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
JuniorTeam 12-15 år | 16
Kl. 16:15 - 18:15
Flere tider
Hal 3
12 - 15 år
Du skal tilmelde dig FORTRÆNING via EVENT på hjemmesiden.Bemærk: TILMELDING TIL HOLDET ÅBNER FØRST EFTER FORTRÆNINGERNE, NÅR PLADSERNE ER FORDELT.Holdet er et spring/rytmehold for den øvede gymnast, som søger udfordring og udvikling både spring- og rytmemæssigt (disse vil vægte ca. 50/50). Vi ønsker at arbejde med engagerede gymnaster, som møder motiverede til træning og tager aktivt del i egen og holdets udvikling. Til gengæld kan du forvente lækker, udfordrende træning og et fedt fællesskab!Vi vægter en god grundform hos gymnasterne for at forebygge skader og sikre det bedst mulige udviklingsgrundlag. Dette betyder, at du kan forvente et gennemgående fokus på styrke og smidighed. Det sagt, skal vi også lege, hygge, svede og have det hammer sjovt!Spring- og rytmemæssigt lægger vi primært vægt på, at du tidligere har dyrket gymnastik og er tryg i brugen af de basale redskaber (minitrampolin, airtrack osv.)Med intensiv træning to gange om ugen, arbejder vi også målrettet på at lave en fed opvisning, som vi skal vise ude i hallerne i foråret 2025, og som vi selvfølgelig forventer, du deltager i (2-3 datoer). Derudover deltager vi også i Sorø Opvisningsdage 22./23. marts 2025 og i DGI Nordsjællands 10-14 Stævne, der afholdes den 17.-18. maj 2025 i Lillerød.Vi forventer, at du mestrer følgende: 1. Lukket salto i trampolin 2. Araber flik-flak med let modtagning 3. Kraftspring med let modtagningDer skal udover kontingentet påregnes ekstra udgifter til bl.a. dragt, stævner mm.
Få pladser
Rope Skipping K2 - Ynglinge | 23
Kl. 18:00 - 20:00
Flere tider
Boldhal
14 - 24 år
Startdato: 19. august 2024 Slutdato: 19. juni 2025Se ferieperioder i betingelserneRope Skipping K2 er holdet for øvede konkurrencesjippere, som gerne vil konkurrere både i Danmark og internationalt. Ud over alle konkurrencerne tager vi også ud til mange opvisninger.Vores træning er meget intensiv, da vi altid har meget, vi skal nå, og det er derfor vigtigt, at alle altid møder velforberedte til træning og giver 100% - hver gang.Det forventes, at alle deltager i alle konkurrencer og opvisninger samt ved eventuelle ekstratræninger mv.Selvom vi har et stramt program, har vi også tid til sjov. Vi bruger rigtig meget tid sammen, så du får venner og masser af oplevelser for livet.Der skal påregnes ekstra træning samt udgifter til konkurrencelicens, transport, tøj og sjippetove i løbet af sæsonenDer er i kontingentet betalt for tre sjippetove som udleveres i løbet af sæsonen.
Søndag
DGI Nordsjælland YnglingeMix - Rytme | 17
Kl. 13:00 - 15:00
Flere tider
Hal 3
16 - 25 år
Startdato: 6. april 2025 (nye gymnaster) Slutdato: 29. juni 2025Se ferieperioder i betingelserne DGI Nordsjælland YnglingeMix er et hold bestående af både en rytme-og springside. Holdet er for dig, der brænder for gymnastikken, og som vil være en del af et fedt fællesskab! Rytme- og springersiden træner hver for sig, så du har mulighed for at gå på begge dele. Sammen laver vi opvisning og hygger som ét samlet hold.Vi har et ambitiøst niveau for holdet med plads til diversitet og niveauforskel. Til træning har vi fokus på at udvikle, nørde, rette, svede, grine, græde, og alle følelser derimellem.Med udgangspunkt i den grundlæggende gymnastik, herunder en god fysisk form for forebyggelse af skader, kan du forvente en alsidig, varieret og udfordrende træning.Vi ønsker at arbejde med motiverede og engagerede gymnaster og forventer derfor, at du prioriterer at komme til holdets træning - både den faste ugentlige træning, weekendtræning, opvisninger og andre sociale aktiviteter. Praktiske informationer: Det er et krav, at man er aktiv som enten gymnast eller instruktør/hjælper for at komme med på DGI Nordsjælland YnglingeMix.LANDSSTÆVNE 2025 I VEJLE Vi har skabt et fantastisk opvisningsprogram, som vi skal have med til Landsstævne 2025 i Vejle den 3.-6. juli. Deltagelse i Landsstævne er et krav for at gå på holdet i sommersæsonen.Bemærk: ved tilmelding til både DGI Nordsjælland YnglingeMix Spring og DGI Nordsjælland YnglingeMix Rytme opnås 10 % rabat på den samlede pris.
DGI Nordsjælland YnglingeMix - Spring | 18
Kl. 14:30 - 16:30
Flere tider
Hal 3
16 - 25 år
Startdato: 6. april 2025 (nye gymnaster) Slutdato: 29. juni 2025Se ferieperioder i betingelserne DGI Nordsjælland YnglingeMix er et hold bestående af både en rytme-og springside. Holdet er for dig, der brænder for gymnastikken, og som vil være en del af et fedt fællesskab! Rytme- og springersiden træner hver for sig, så du har mulighed for at gå på begge dele. Sammen laver vi opvisning og hygger som ét samlet hold.Vi har et ambitiøst niveau for holdet med plads til diversitet og niveauforskel. Til træning har vi fokus på at udvikle, nørde, rette, svede, grine, græde, og alle følelser derimellem.Med udgangspunkt i den grundlæggende gymnastik, herunder en god fysisk form for forebyggelse af skader, kan du forvente en alsidig, varieret og udfordrende træning.Vi ønsker at arbejde med motiverede og engagerede gymnaster og forventer derfor, at du prioriterer at komme til holdets træning - både den faste ugentlige træning, weekendtræning, opvisninger og andre sociale aktiviteter. Praktiske informationer: Det er et krav, at man er aktiv som enten gymnast eller instruktør/hjælper for at komme med på DGI Nordsjælland YnglingeMix.LANDSSTÆVNE 2025 I VEJLE Vi har skabt et fantastisk opvisningsprogram, som vi skal have med til Landsstævne 2025 i Vejle den 3.-6. juli. Deltagelse i Landsstævne er et krav for at gå på holdet i sommersæsonen.Bemærk: ved tilmelding til både DGI Nordsjælland YnglingeMix Spring og DGI Nordsjælland YnglingeMix Rytme opnås 10 % rabat på den samlede pris.
Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer