Nyheder



Klubmodul henter siden
Rope Skipping
H11 Rope Skipping K0 - Mini | 11
Info

På Rope Skipping-hold fokuserer træningen på de mange forskellige discipliner inden for dette. Her øves single rope, double dutch, to i ét tov, hjul, speed og meget mere. På disse hold lærer du både nye ting individuelt, men her er også stort fokus på samarbejde. Vi har plads til dig, som er nybegynder, og dig som har gået før og som ønsker større/flere udfordring med tovene. 

Vi har også en Rope Skipping konkurrenceafdeling med følgende hold:

K0 der træner 2 gange om ugen - fra 8 år 

K1 der træner 3 gange om ugen - fra 11 år

K2 for øvede konkurrence skippere, der træner 3 gange om ugen

K30+ for de voksne (dette hold tilmelder du dig under voksenhold)

Læs mere

H11 Rope Skipping K0

Se ferieperioder i betingelserne

Hvis du synes, at sjipning er MEGA fedt og godt kunne tænke dig mere udfordring og seriøs træning, så er K0 holdet for dig.

K0 er et konkurrencehold, hvor vi et par gange om året deltager i både hold- og individuelle konkurrencer. Vi træner målrettet to gange om ugen med fokus på disciplinerne speed, enkelt tov og double dutch.

Hvis du har gået til sjipning i minimum et år og godt kunne tænke dig at:

1. Træne i længere tid og blive endnu dygtigere

2. Lave dine egne sjippeserier – med hjælp selvfølgelig

3. Lave styrketræning for at blive super stærk, så du kan lave forskellige tricks

4. Hygge dig sammen med alle de andre sjippere

Så kom og træn hos os. Vi vil udfordre dig og sammen sætte mål, så du bliver endnu dygtigere!

Der er i kontingentet betalt for licens og konkurrence-gebyrer samt ét sjippetov, som udleveres i løbet af sæsonen. Der skal påregnes ekstra udgifter til tøj og transport.

Startdato
01.09.2026
Slutdato
25.05.2027
Tid/Sted
Tirsdag 16:30-18:00 Lillevang skole afd. Lillerød, Boldhal Torsdag 16:00-18:00 Lillevang skole afd. Lillerød, Gymnastiksal
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 3 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 2015,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 6045,00 kr.
Raterne forfalder
01.11.2026 og 01.02.2027 .
Du modtager en mail & sms, 10 dage før hver rate skal betales.

Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer