Hvor holder foreningen til?
Vi holder hovedsageligt til i Lillerødhallerne, Hal 3. Herudover har vi en række hold, der træner på Lillevang Skole afd. Lillerød i begge sale og afd. Skovvang i drengesalen.

Hvor kan jeg kontakte jer?
Du kan kontakte os på gymnastik@lilgym.dk. Vi bestræber os på at svare inden for en uge. Der kan i spidsbelastningsperioder være stor travlhed, hvorfor svartiden er vejledende.

Hvordan tilmelder jeg mig?
For at tilmelde dig et hold eller event, skal du have en personlig profil på www.lilgym.dk. Profilen skal oprettes i navnet på den person, der skal tilmeldes. Gå til "LOG IND - OPRET PROFIL" i top-menuen og lav din profil.

Er man flere personer fra samme husstand, kan profilerne oprettes som familiemedlemmer under ét login. Start med at oprette en af profilerne og vælg herefter "TILFØJ FAMILIEMEDLEM" under "MIN PROFIL"

Når den personlige profil er oprettet, kan du tilmelde dig hold under fanen “Tilmelding”. Events kan man tilmelde sig under fanen “Event”

Skal jeg være fyldt den lavest angivne alder ved holdstart?
Alderskrav varierer alt efter holdets type, samt om holdet er et vinter- eller sommerhold. Læs de specifikke alderskrav i vores Betingelser.

Hvad betyder det at et hold har fortræning og udtagelse?
At der er fortræning på et hold betyder, at holdet først “sættes” efter den sidste fortræning. Man vil til fortræning se, hvad holdet og instruktørerne byder på og kan vurdere, om det er noget for én.

Desuden vil instruktørerne også vurdere gymnasterne, så det bliver klart, om den enkelte kan tilbydes en plads.

Efter sidste fortræning vil alle deltagere få at vide, om de tilbydes plads på holdet eller ej. Herefter kan tilmelding til holdet ske.

Hvis man ikke tilbydes en plads, vil vi så vidt muligt henvise til et andet hold med ledige pladser.

Skal jeg i forvejen være god til gymnastik/rope skipping/dans?
Overhovedet ikke! Vi tilbyder hold til alle niveauer. Det vigtigste er, at du har lyst til at bevæge dig, blive udfordret, være en del af fællesskabet og få sved på panden! Hvis tidligere erfaring eller et bestemt niveau er et krav, vil det fremgå af holdbeskrivelsen.

Kan jeg få en gratis prøvegang på et hold?
September måned er prøvemåned på alle vinterholdene - dog med visse undtagelser, f.eks. alle hold, der har fortræning. Du kan læse mere om regler for prøvegange i vores Betingelser.

I prøvemåneden er det et krav, at man er tilmeldt det enkelte hold!

Kan jeg tilmelde mig en venteliste til et hold?
På udvalgte hold er der mulighed for at blive opskrevet på venteliste. Denne mulighed vil fremgå under det enkelte hold på hjemmesiden. Såfremt der opstår plads på det ønskede hold, gives der automatisk besked til den første på ventelisten.

Er der specifikke krav til påklædning eller andet?
Du skal have gymnastik-/sportstøj på, så du kan bevæge dig frit.
På nogle hold kan ‘særlig beklædning’ blive anbefalet. Det vil instruktørerne informere om.

Har du langt hår, skal det være sat op, og du må ikke have smykker på som halskæder, armbånd og løsthængende øreringe.

Til rope skipping skal du have indendørssko på UDEN sorte såler.
Til alle vores andre discipliner anbefaler vi bare fødder.

Må jeg som forælder kigge på, når mit barn træner?
Som hovedregel er det ikke muligt at kigge på eller sidde med i salen under træning.
På nogle hold arrangeres der “kigge-på” eller “vær-med” træningsgange. Instruktørerne informerer om dette.

Hvordan melder jeg afbud til en træning?
Nogle hold har “afbudsregler”, som instruktøren vil informere om.

Hvis ikke, kan du altid melde afbud via app’en Klubmodul. I denne logger du ind med samme oplysninger som på hjemmesiden.

Vælg datoen for afbud og tryk på “kontakten”, så den bliver rød.

Er der træning på ferie- og helligdage?
Foreningen følger som udgangspunkt skolernes ferie. Der kan forekomme undtagelser. Se ferieplanen for sæson 2024/2025 i vores Betingelser.

Hvordan udmelder jeg mig?
Det skal ske skriftligt til administrationen på mail gymnastik@lilgym.dk 

Får jeg holdets kontingent refunderet ved udmeldelse?
Ved skriftlig udmeldelse fra ordinære hold inden 1. oktober tilbagebetales kontingent for holdet, fratrukket et administrationsgebyr på kr. 150,00 samt eventuelt udløste rabatter.

Ved udmeldelse senere i sæsonen tilbagebetales kontingent ikke med mindre særlige forhold gør sig gældende.

På hold med fortræning tilbagebetales kontingent ikke.

Får jeg rabat hvis jeg tilmelder mig et hold midt i sæsonen?
Der gives i vintersæsonen rabat ved tilmelding fra uge 42, uge 52 og uge 7.
Du kan læse mere om vores rabatordning i vores Betingelser.