Bemærk: Der er kun prøvetræning i 3 uger (31/8, 7/9 og 14/9) 

Holdet er for dig, der er 30+ og stadig elsker at lave rytmisk gymnastik på opvisningsplan - både med og uden håndredskab.

Der vil til hver træning blive brugt tid på opvarmning og grundtræning – og selvfølgelig indlæring af opvisningsserier.

Du skal være indstillet på at tage et fælles medansvar for holdet – både socialt og gennem overholdelse af mødepligt til både den ugentlige træning, planlagte ekstratræninger á 4 timer i sæsonens løb (d. 24/10 og 9/1), samt naturligvis til de opvisninger, holdet forventes at deltage i:

*DGI Nordsjællands Vinterstævne – januar 2027

*Stenbrostævnet – 23. januar 2027

*DGI Forårsopvisning i Helsinge d. 7. marts eller 21. marts i Farum 2027

*Hvis holdet bliver udtaget: GymnastikGalla – 16. april 2027

*Lillerød Gymnastiks hjemmeopvisning – 17. april 2027

*Fællesstævne på Sjælland – formodentlig april 2027

Forudsætninger for at gå på holdet:

*du har lyst til et dejligt fællesskab med fokus på serietræning og socialt samvær

*du har dyrket opvisningsgymnastik eller lignende for nylig eller tidligere i livet

*du er interesseret i nye udfordringer og i at udvikle dig selv

*du prioriterer tid til træning og opvisninger

*du accepterer at blive en del af en lukket FaceBook-gruppe for holdet i denne sæson, hvor træningsvideoer, beskeder og anden information kommunikeres igennem.

Der skal udover kontingent forventes ekstraudgifter til dragt/holdtrøje/håndredskab og transport til opvisninger