Nyheder

Familiehold

Info

På Familiehold møder børn 0-8 år gymnastikken og fællesskabet sammen med mor, far eller en anden voksen. Vores mål er at styrke barnets motoriske udvikling og stimulere dets sanser samt give det lyst til at bevæge sig og møde nye udfordringer i fællesskab med andre. På Familiehold deltager børn og voksne på lige fod i undervisningen, så de voksne forventes at være omklædte og aktivt deltagende. Vi laver lege- og styrkeprægede aktiviteter med både variation og trygheden i genkendelighed.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

FamilieFredag 1-5 år02F
Fredag Tid: 16:00 - 17:15
Sted: Lillerødhallerne, Hal 3
Instruktør: Amanda Virklund / Malene Bro Jensen /

Bemærk: Holdet træner kun fredag i LIGE UGER

Angående tilmelding: Jeres tilmelding er først gyldig, når både barn/børn og voksen/voksne er tilmeldt og betalt for via deres egen personlige profil!

Startdato: 12. januar 2024
Slutdato: 22. marts 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er for familier, der har lyst til at lave gymnastik og lege sammen. Vi skal have pulsen op og sved på panden, mens vi udfordrer os selv og hinanden – det kan være i opvarmningen, på store redskabslandskaber, i hurtige stafetter, styrketræning, boldspil, leg og en masse andet sjov – kun fantasien sætter grænser.

Vi starter og slutter fælles med sang og massage.

Praktisk info: Børnene skal have spist hjemmefra, da der ikke er tid til madpauser i timen. Kiks, saftevand o.l. skal derfor heller ikke medbringes i hallen. I må selvfølgelig gerne medbringe en flaske med vand, til at slukke tørsten i. Søskende skal blive hjemme, da holdet er til de tilmeldte børn.

Holdnummer: 02F
Periode: 12.01.2024 - 22.03.2024
Pris: 375 kr.
Udsolgt

FamilieFredag 3-7 år03
Fredag Tid: 16:15 - 17:30
Sted: Lillerødhallerne, Hal 3
Instruktør: Camilla Holse /

Bemærk: holdet træner kun fredag i ULIGE UGER

Angående tilmelding: Jeres tilmelding er først gyldig, når både barn/børn og voksen/voksne er tilmeldt og betalt for via deres egen personlige profil!

Startdato: 1. september 2023
Slutdato: 15. marts 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er for familier, der har lyst til gymnastik og leg sammen. Vi skal have pulsen op og sved på panden, mens vi udfordrer os selv og hinanden – det kan være i opvarmningen, store redskabslandskaber, hurtige stafetter, styrketræning, sjipning, powerhoop, boldspil, dans, leg og en masse andet sjov – kun fantasien sætter grænser! 

Praktisk info: Børnene skal have spist hjemmefra, da der ikke er tid til madpauser i timen. Kiks, saftevand o.l. skal derfor heller ikke medbringes i hallen. I må selvfølgelig gerne medbringe en flaske med vand, til at slukke tørsten i.

Holdnummer: 03
Periode: 01.09.2023 - 15.03.2024
Pris: 375 kr.
Udsolgt

Tumlinge 1½ - 3 år01F
Søndag Tid: 09:00 - 09:55
Sted: Lillerødhallerne, Hal 3
Instruktør: Ida Munksgaard / Jette Hansen / Philip Munksgaard /

Bemærk: Holdet træner hver søndag i Lillerødhallerne, hal 3, men flyttes til anden lokation ved større arrangementer og stævner.

Angående tilmelding: Jeres tilmelding er først gyldig, når både barn/børn og voksen/voksne er tilmeldt og betalt for via deres egen personlige profil!

Startdato: 14. januar 2024
Slutdato: 24. marts 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Kom og vær med til tumlinge aktiviteter for børn og forældre med bevægelse, samvær og leg. Her skal vi udfordre os selv og styrke motorikken, balancen og meget mere.

Timerne vil som regel bestå af to dele; Første del vil variere fra gang til gang, og kan indeholde alt fra lege med faldskærmen, dans og sjov i graven, til en let workout sammen med dit barn. I timens anden halvdel ruller vi redskaberne ud og laver tumlebane, hvor I som forældre vil lære at få jeres børn rundt i kolbøtter og lignende. Vi starter og slutter altid timen i rundkreds med at synge goddag- og farvel-sange.

Den voksne behøver ikke at være forælder, men skal være en, som barnet er tryg ved. Vi forventer, at den voksne er omklædt i træningstøj, deltager aktivt under hele timen og har mod på at lege med!

Praktisk info: Børnene skal have spist hjemmefra, da der ikke er tid til madpauser i timen. Kiks, saftevand o.l. skal derfor heller ikke medbringes i hallen. I må meget gerne medbringe en flaske med vand til at slukke tørsten i. Søskende skal blive hjemme, da holdet er til de tilmeldte børn.

Holdnummer: 01F
Periode: 14.01.2024 - 24.03.2024
Pris: 475 kr.
Udsolgt
Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer