Startdato: 4. september 2024
Slutdato: 29. marts 2025

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er for piger og drenge, som brænder for at lave springgymnastik. Her er plads til dig med ambitioner om at udvikle dig, men her er også plads til dig, som blot ønsker at gå til springgymnastik én gang om ugen. Holdet kan også bruges som supplement til både Mini- og JuniorTeam.

Vi skal arbejde med grundspringene, men der bliver også stor fokus på at arbejde videre herfra med flik-flak, kraftspring, baglæns saltoer, strakte saltoer og måske endda saltoer med skruer.

Uanset om du er let-øvet eller øvet, vil der med garanti være nye udfordringer. Der vil blive lavet sjov og effektiv opvarmning, springbaner og teknikstationer, så medbring stort engagement og godt humør. 

BEMÆRK: Dette hold er IKKE et opvisningshold.

Der er i kontingentet betalt for en forenings t-shirt.

Startdato: 5. september 2024
Slutdato: 29. marts 2025

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er for dig, som brænder for at lave springgymnastik. Her er plads til dig med ambitioner om at udvikle dig, og her er også plads til dig, som ‘blot’ ønsker at gå til springgymnastik én gang om ugen. Holdet kan med fordel også bruges som supplement til både JuniorTeam og DGI Nordsjælland Ynglinge.

I træningen lægges der primært fokus på spring, herunder tekniktræning og fri flow. Vi vil til træningerne arbejde teknisk og teoretisk indenfor spring og fysisk træning, således at vi skaber de bedste muligheder for udvikling og for en sund træningskultur. 

Uanset om du er let-øvet eller øvet, vil der med garanti være nye udfordringer. Der vil blive lavet sjov og effektiv opvarmning, springbaner og teknikstationer, så medbring stort engagement og godt humør.

BEMÆRK: Dette hold er IKKE et opvisningshold.

Der er i kontingentet betalt for en forenings t-shirt.