Startdato: 8. april 2025
Slutdato: 17. juni 2025
Se ferieperioder i betingelserne
BEMÆRK: Tilmelding til dette hold giver også adgang til deltagelse på Lillerød Workouts
Leder du efter et alternativ til træning i fitnesscenter?
Kun for Kvinder! er for dig, der kan lide alsidig træning for hele kroppen krydret med lidt overraskelser og udfordringer!
På Kun for Kvinder vil træningen bestå af effektiv, gymnastisk opvarmning for både led og muskler, dagens workout og ”aftenens tema”. Temaet vil variere fra gang til gang og kan f.eks. være rytmisk gymnastik, funktionel træning med og uden rekvisitter, springgymnastik, lege, Rope Skipping, Yoga eller andet. Kun fantasien sætter grænser!