Spring 12-16 år

• Onsdag d. 7. august 18:00-20:00
• Torsdag d. 8. august 18:00-20:00

Brænder du for at lave springgymnastik? Eller er du blot nysgerrig på at prøve, hvad det er? - Så skal du bruge to dage af din sommerferie sammen med os! 

Vi skal arbejde med grundspringene, men der bliver også stor fokus på at arbejde videre her fra med flik-flak, kraftspring, baglæns saltoer, strakte saltoer og måske endda saltoer med skruer og dobbeltroterende spring.

Uanset om du er begynder, let-øvet eller øvet, vil der med garanti være nye udfordringer. Vi laver sjov og effektiv opvarmning, springbaner og teknikstationer - så medbring engagement og godt humør!

Hvis vejret er til det, håber vi også på at være udenfor i det dejlige sommervejr!

Husk at medbringe:

• Drikkedunk
• Træningstøj 
• Udendørssko

Én t-shirt med LIF-logo er inkluderet i prisen.

Vi glæder os til at se dig til to sjove, udfordrende og spændende dage!